愉悦瑜伽

应用介绍

愉悦瑜伽手机版是一款突破了传统健身软件界限的应用，可以为你解锁各种专业的瑜伽锻炼课程。不管你是刚刚起步的小白，还是已经体验过不少瑜伽的老手，这里都有足够的乐趣等待着你！你可以选择最适合自己的服务，展现你个人的风格，让我们一同享受锻炼身体的过程，追求健康的生活方式！

愉悦瑜伽app内容介绍

想从零开始练习瑜伽吗？这里不止有基础课程，还有国外名师陪你进阶，随时随地为自己定制私人瑜伽课程，简直太方便了！

愉悦瑜伽软件亮点

1. 饮食计划

来到这里，30天的健康饮食计划能让你在锻炼瑜伽的同时，营养也跟得上哦！从零基础入门到30多种瑜伽课程，轻松上手，快速get到技巧！

2. 3D立体视频

想通过网络图片来学习瑜伽？那实在是太难了！这里有内置的3D真人建模视频，让你更清楚、更直观地了解每一个瑜伽体式。从入门课程开始，专业的视频教学，随时随地，无需出门就能轻松享受瑜伽的魅力！

3. 贴心提醒

你可以设置每天的瑜伽练习时间，还有整个瑜伽课程的总次数，无论你在哪里，都会收到温馨的提醒，助你更自律，生活更加美好！

4. 体重指数计算

应用里自带的BMI体重指数计算器，能够根据你的身高和体重，快速判断你的体重是否健康，轻松获取健康指标参考，让你时刻关注自己的身体状态！

特色描述

本软件为瑜伽爱好者们提供了丰富的瑜伽知识与学习平台，各式分享方式随你选择，助你轻松融会贯通；

不论你是零基础的新手，还是想要进阶的学员，这里都有为你量身定制的学习路径，循序渐进，绝不让你感到困惑；

课程涉及哈他瑜伽、阴瑜伽、流瑜伽、理疗瑜伽、瘦身瑜伽和产后修复瑜伽等多种类目，真的是应有尽有！

主要功能

最全新的瑜伽课程计划，为你规划好每天的课程，始终监督你的瑜伽练习进度；

高清视频支持横屏、全屏显示，还有全程语音指导，背景音乐陪伴你一路到底；

总计40节瑜伽课程，涵盖300+瑜伽体式，更有3个免费的背景专辑供你选择；

三种不同强度的课程，随你挑选，满足你不同的练习需求！

应用截图